공인 의학 논문·전문 가이드 팩트체크

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민간요법검증

기관지 천식에 살모사나 뱀탕을 먹으면 폐가 뚫린다는 위험천만한 기생충 감염

기관지 천식에 살모사나 뱀탕을 먹는다고 막힌 폐가 뚫리지 않습니다. 천식은 염증과 수축이지 구멍 막힘이 아닙니다. 덜 익힌 뱀은 스파르가눔을 옮기고, 피부·눈·뇌·드물게 폐까지 기어 다닙니다.

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약복용상식

가루약 조제 시 쓴맛을 감추기 위해 꿀이나 요구르트에 섞어 먹여도 될까?

가루약 쓴맛을 꿀에 타 먹이는 것은 돌 지난 뒤에만 가능합니다. 1세 미만은 영아 보툴리누스증 위험으로 꿀이 금기입니다. 요구르트는 해열·감기약에는 소량 가능하나, 테트라사이클린·퀴놀론 항생제는 칼슘과 결합해 흡수가 떨어집니다.

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영양제팩트

항생제 복용 중 유산균을 먹으면 항생제가 유산균을 다 죽여 무용지물?

항생제와 유산균을 한입에 넣으면 세균성 유산균은 상당수 죽습니다. 2시간 간격을 두면 살아남는 균이 있고, 효모균 사카로마이세스 보울라디는 항생제에 죽지 않습니다. 무용지물이라는 말은 반만 맞습니다.

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건강루머검증

발바닥 지압 신발을 신고 걸으면 오장육부의 병이 치료된다는 속설

지압 신발을 신고 걷는다고 오장육부의 병이 치료되지는 않습니다. 발바닥 반사구와 장기를 잇는 신경은 없고, 돌기 자극은 잠깐의 마사지입니다. 장시간 착용은 족저근막염과 궤양 위험이 있습니다.

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민간요법검증

옛날 민간요법 중 현대 의학에서 진짜 효과를 인정한 3가지 생존 지혜

민간요법 전부가 미신은 아닙니다. 버드나무 껍질의 해열·진통은 아스피린으로, 꿀의 상처 소독은 의료용 꿀 드레싱으로, 우두 접종은 백신으로 현대 의학이 받아 적었습니다. 부엌에서 원료 그대로 재현하는 것과는 다릅니다.

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약복용상식

인슐린 주사 바늘 재사용 시 감염 위험과 피하지방 위축증 지방종

인슐린 바늘을 다시 쓰면 감염보다 주사 부위 덩어리(지방비대증)가 더 흔합니다. 피하지방 위축증은 요즘 드물고, 만져지는 혹을 지방종으로 부르는 경우가 대부분입니다. 바늘은 1회만 쓰고, 자리는 1cm씩 옮기세요.

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영양제팩트

치매 예방 영양제 포스파티딜세린(PS)이 노인성 기억력 감퇴를 늦출까?

포스파티딜세린은 하루 300mg, 12주 규모 시험에서 노인 기억 과제를 소폭 개선했습니다. 식약처도 인지력 도움을 인정하지만 알츠하이머를 막거나 치료한다는 근거는 약하고, FDA도 '과학적 근거가 거의 없다'고 못 박습니다.

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건강루머검증

코를 골면 잠을 깊이 잘 잔다는 증거일까? 수면무호흡증의 위험성

코골이는 연구개가 떨리는 소리지 숙면의 증거가 아닙니다. 10초 이상 숨이 멈추는 수면무호흡이 섞이면 깊은 잠에 못 들어가고, 중등도 이상은 뇌 미세출혈 위험이 약 2배입니다.

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민간요법검증

병원 대신 민간요법에 매달리다 골든타임을 놓치기 쉬운 5대 위험 질환

심근경색·뇌졸중·패혈증·충수염·아나필락시스는 민간요법으로 버틸 병이 아닙니다. 손가락 따기, 우황청심환, 생강차, 배 찜질, ‘일단 지켜보기’가 골든타임을 깎습니다. 증상 의심 즉시 119입니다.

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